Блог perchinka

Сегодня 2 мая! Я начала худеть с 9 января.
Мой итог 15кг за почти 4 месяца! Даже не верится, что это у меня получилось. Впереди еще совсем чуть чуть, осталось всего лишь 3-5 кг до моей цели. Спасибо тренеру по фитнесу, моей силе воле и всем всем всем!

Что делать не знаю!!
Худела худела! и уже как неделю ни Прру ни Нооо! Стою на одном месте как заколдованная.
И занимаюсь каждый день усиленно с тренером, что выползаю из спортзала, и не ем ничего такого, что есть нельзя.
Стала отжиматься за раз по 300-400 раз, силы прибавились, но вес - гад встал и не с места.
У меня уже отчаянье, неужели дальше не пойдет снижаться?

Итак. Прошел ровно месяц как я начала худеть. Уже как 2 недели хожу на фитнес (баро-вакумный тренажер и пресс) Но заметила, что вес практически перестал уходить, как я занялась спортом, хотя есть больше я не стала.
Стараюсь придерживаться диеты Дюкана, но все равно видоизменила под себя, ибо считаю, что и с некоторыми изменениями вес будет прекрасно уходить.
Итог - 5,400 за 30 дней.

Всю свою сознательную жизнь я была 48 размера. Кто-то скажет ух ты круто! Меня это устраивало. Вышла замуж, родила ребенка, !!!похудела!!! с 82 до 78 после роддома и понеслось... депрессии, работа, ребенок, ор, потом опять ор...