Итак, воля собрана в кулак, меню просчитано по всем параметрам (белки, жиру, углеводы, ккал),рацион расписан вплоть до времени приемов пищи. Теоретическая база создавалась в течение 3х месяцев, пора все это применить на практике.
«Слышала от подруг, что обыкновенные куры, чтобы не поправляться, глотают небольшие камни. Я стала тоже глотать щебень и гальку. Уже проглотила около 1 кг. Странно, внешне я осунулась, а вес увеличился где-то на 1 кг»
Новые комментарии