Блог сластёныш

Я в шоке. На овощах поправилась на 0,5кг. Завтра ещё один день, как бы не набрать. Сегодня вообще было невыносимо. Есть хотелось постоянно. Не удивлюсь, что завтра уже будет 91, а может и 91,5. Стала подумывать "а не бросить ли это дело?". Даже мысли о бывшем уже не спасают.

Вес всё также стоит. А общее ощущение, что я поправилась. Весь день хотелось есть. Прошлая неделя в этом плане оказалась полегче. Решила сократить фруктово-овощную неделю. С пятницы опять на белковую.

:sad: Встала утром на весы, а там опять 90кг. Почему??? Не понимаю. Неужели на белковой пище проще похудеть, чем на овощах с фрутами. Ну, да на меня напала "жрачка", но я ведь ничего запрещенного не съела.

Вес всё-таки сдвинулся. Пусть всего на 0.5, но для меня это тольже результат. День прошёл неплохо, без нарушений.

Ура!!!!!!!!!!!! Мой вес 90кг. Но самое сложное впереди. До 90 я и раньше скидывала, но потом срывалась и снова набирала. А вот меньше 90 и не помню когда было. Сейчас я настроенна на победу над лишним весом. К 1 декабрю должна иметь вес в 65кг.

Доброго вечера. Утро встретило меня пасмурным небом и неизменившимся весом. Почему? Ведь всё шло так хорошо. Вчера вечером у меня была значительная физическая нагрузка. Надеялась, что уйдёт ещё больше, чем в прежние дни. Может мышцы заменяют жир, поэтому и нет сдвига?

Всем доброго вечера! Рано я вчера радовалась. Сегодня с утра кружилась голова. Странно, ведь я не голодаю. Я бы даже сказала, что я много ем. Но при этом я умничка, больше не срываюсь.

Всем доброго вечера! Мой третий день прошел даже очень не плохо. Во-первых не было головной боли. Во-вторых я выпила 1-1.5литра воды. А для меня это уже достижение. Втретьих у меня ни одного нарушения за день. Вообще, в целом день прошёл хорошо. Голода не было. Общее самочувствие замечательное.

:sad: Очень сложный день. Весь день болела голова. Это видно из-за недостатка сахара. После обеда сорвалась и съела 1 зефиринку. Чуть-чуть полегчало. Главное, что я себя за это не казню. Кушать уже хочется не так сильно. Одна проблема - я очень мало пью воды, небольше литра.

Доброго всем денёчка!!!! Вот и наступил второй день моей диеты. Хочу сразу сказать всем спасибо, кто читал мою запись и даже оставил на него комментарий.