Блог Oksi

Нашла в инете вот что:

Ну что раз Масленица, будем баловаться блинчиками, но только в меру и только утром
Мой рецептик правильных блинов из правильной муки.
Состав: 3 яйца, 4 ст.л. сахара, 1 ч.л соли, подсл. (лучше другое полезное маслице кунжутное, оливковое, расторопши и т.п.) 2 ст. ложки, 3 ст. молока, 1/2 ст. минералки или кипятка, 1,5 ст. целнозерновой муки + 0,5 ст. ржаной.

Такс что-то с моей линеечкой не то ... Пишет отставание, а у меня то опережение Что делать?

Всем привет! Давно не заходила.
Вот решила поделиться рецептиком, может кто еще не в курсе
Баловалась я нынче конфетками, даже муж ел. дети правда отказались, но они вообще в принципе такие вещи плохо едят.
Рецепт:
продукты: грецкий орех, миндаль, кешью, мед, финики, кэроб, кунжут.

Всю жизнь боролась с лишним весом. Летв 13 как поправилась с 52 до 60, потом еще до 65 где-то. Вышла замуж, родила сына. За время Б похудела до 58, потом снова набрала до 70. Начала худеть в 2 года сына. Похудела до 52 кг. Где-то за полгода.

Расскажу как я худею.
Я соблюдаю след. условия:
1. Мучное, сладкое , соленое и прочее ем только до 12 часов дня. Все сгорит в жир не перейдет. Т.е. вполне можно жить, это не полное исключение, а всего лишь временное
2. после 12 только правильная еда. Фрукты , овощи, супчики, гречка, мясо, творог и т.п.
желательно совмещение продуктов по типу раздельного питания н-р мясо от картохи отдельно.

Всем привет! Замечательный сайт!
В этом блоге буду делиться своими отчетами!