Который день сомневаюсь. Немного не выдерживает голова, а от нее и тело. Думала, что за три недели получу результат ,а вижу пока практически ничего. Но!! Столько лет носить на себе всё это и терпеть ограничения (да вот в одежде например!), ну нафиг.
Сегодня был первый эмоциональный срыв за две недели- так и хотелось чего-нибудь эдакого после шести... Но залезла на форум минус 60 ,посмотрела фотки, ещё комментарии здесь помогли - и вроде улеглось.. Стало много легче.
Ждать надо как минимум месяц. Да.
Посмотрела Доску почёта. АААААаааааааа, это просто круто... Это вдохновляет. Какие молодцы, какие умнички!!! Уууух: D
Главное не забыть: будут съезжать мысли и желания - буду вспоминать и сдерживаться. .
Прошло чуть больше двух недель. Знаю-знаю - не стоит ждать чудес за столь короткое время, но так хочется... Измеряю только талию (весов нет) - но изменения только пока в сантиметр или полтора. Ну ладно, я тороплю, слишком тороплю события. Просто такое чувство, что я уже месяц на ней) Может, стоит замерять и другие параметры.
Каждый день мой путь в институт проложен движением маршруток. Это свыше 13 сидячих мест и один человек, совмещающий в своей деятельности профессию кондуктора и водителя.
Эх.. Срывочка вечером произошла внеплановая... Зато подумала - зря целый день и предыдущие крепилась, держалась, - чтобы в один вечер нанести этому урон. Теперь буду стараться быть уж устойчивей, ччёрт возьми.
Таааак! Обед по системе, ужин тоже. Соблазнилась лишь на шоколад. Тёмный, вкусный, с кусочками какао бобов вроде. Всегда любила все виды шоколада, сейчас постараюсь чаще есть черный; это как новый опыт - ведь любоптно, какой этот шоколад на вкус, какие у него добавки? Тем более разных фабрик... В молочном уже многие сочетания и производителей перепробовала, а в черном пока нет.
Конечно, не стоит относится к этому как к эпопее против лишнего. Это прочно должно войти в мою жизнь, быть естественной ежедневностью - мне так кажется. Ведь лучшая диета - это та, с которой можешь прожить всю жизнь: )
Голова моя готова! Теперь только добраться до намеченного. Эти записи, возможно, не всегда ежедневные, помогут мне достичь поставленной цели. Ведь давно уже пора...
Вперёд:)
«Бродяга подходит к разодетой женщине и говорит:
- Простите, мадам, но я уже не ел шесть дней!
- О Боже, – вздыхает та с завистью – Мне бы Вашу силу воли»
Новые комментарии