Блог GIA

((((((сила воли равна нулю ээх, эти шоколадные пряники. они были прекрасны((

Дома у меня механические весы, по которым очень тяжело уловить хоть какой-то сдвиг в весе.. Собираюсь на неделе купить электронные. Посоветуйте, какие лучше? Стоит ли покупать весы с диагностикой?

Хочу поделиться немножечко своими знаниями о наших продуктах в магазинах. Т.е. что действительно стоит покупать)

ну вот, так и знала, у меня нет никакой силы воли((( вчера должен быть разгрузочный день.. но я не сдержалась перед медом и моими любимыми хлебцами Корнер(((И еще этот салат(( вообщем, меню на вчерашний день:

3 яблока в теч. дня
Днем мед, зеленый чай, хлебцы
Вечером салат из огурцов, листьев салата, лука и оливкового масла.
1,5 литра воды.

Завтра начинаю худеть. Сделала необходимые измерения, сфотографировала все свои жиры и завтра начинаю программу похудения. Первый день будет точно разгрузочным (на воде и яблоках), а потом не знаю еще, какой диеты лучше придерживаться.