Я не могу себя приучить к дробному питанию. Т.е. когда в день по 5-6 приемов пищи. А все предлагаемые мне планы питания строятся приблизительно одинаково, весь день жуешь ну что то очень легкое.
Меня зовут Марина. Худею все время так или иначе, иногда с большим успехом, иногда с меньшим....
Собираюсь пройти путь.... от "торфушечки-душечки" до "стройняшки-симпотяшки", буду очень рада попутчикам.
1 пользователь онлайн.
«- Я вчера без напряга сожгла 800 килокалорий. - Так-так-так, отсюда поподробней. Я записываю. - Просто забыла пиццу в духовке!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии