Воот почти неделька прошла :wink: Это очень радует Зная себя,мне очень тяжело перебороть себя,но в этот раз я это сделала :happy8: Главное пережить первые 3 дня,а раз я их пережила да еще с успехом,значит движем
Наступил 5 ый денечек :sun: Очень хорошо себя чувствую :happy8: Сегодня не завтракала,тк поздно встала. На обед съела 2 вареных яйца плюс помидорка. В 17 часов съела кашки 35 гр и апельсинку.
Сегодня 3 ий день :sun: Утром съела не много кашки на воде,и вот пью зеленый чай Кушать совсем не хочется,ну если только вечерком,но я держусь :dance2: Делаю 3 раза в день физические упражнения.
Новые комментарии