Ну наконец-то я себя всё таки заставила,сходить в зал )))проснувшись поняла, что ни чего не хочу,и что вообще меня всё достало...но полусонная всё таки собралась. 1.5 часа тренировки - и всё как рукой сняло, настроение супер. Думаю что всё у меня получится и я достигну того, чего хочу !!!!
Отличное утро )) встала на весы и уже 62 ) конечно ещё много до цели, но уже хоть что-то ))) Сейчас завтракаю творогом, а потом уж где нибудь выпью чай)))
вообщем всё прекрасно )))
Отличное утро )) встала на весы и уже 62 ) конечно ещё много до цели, но уже хоть что-то ))) Сейчас завтракаю творогом, а потом уж где нибудь выпью чай)))
вообщем всё прекрасно )))
с завтрашнего дня активно худею ) вот только пока не знаю как именно - строго придерживаться диете или просто рационально питаться. девчёнки, подскажите )))
Новые комментарии