вт., 01.06.2010 - 22:56 — MARINULKA
ХОЧУ ПОПРОБОВАТЬ АМЕРИКАНСКИЕ ГОРКИ, ЭТО ДИЕТА ТАКАЯ . УВИДЕЛА У ОДНОЙ УЧАСТНИЦЫ И ПОНРАВИЛОСЬ . ПОСМОТРИМ ЧТО ВЫЙДЕТ.................................................................................................................................
вт., 01.06.2010 - 22:53 — MARINULKA
ЕСЛИ СТАРАТЬСЯ :| ТО ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ !!!!!!! :D :D
пт., 26.03.2010 - 15:17 — MARINULKA
Девочки кто нибудь на Кремлевской похудел , помогает???Хочу совета садится или нет.
чт., 25.03.2010 - 20:42 — MARINULKA
ну вот опять я сорвалась .... :(( :(( :(( :(( завтра опять начинать с начала ,радует одно ,сорвалась только на первом дне ........все равно я не сдамся!!!! устрою завтра разгрузочный день , посижу на активиа и потом опять начну :| :| :| :|
чт., 25.03.2010 - 10:29 — MARINULKA
"- Во время бега происходит очищение организма. Выделяется пот, а вместе с ним и всякая гадость покидает наш организм. " ЭТА ФРАЗА МЕНЯ НАСТОЛЬКО ПРИВЛЕКЛА, ЧТО Я НАЧАЛА КАЖДЫЙ ВЕЧЕР БЕГАТЬ !!!
чт., 25.03.2010 - 10:18 — MARINULKA
НУ ВОТ ....УТРО ПРОСТО ВЕЛИКОЛЕПНОЕ , СОЛНЫШКО, ВЕСНА ВСЕ РАДУЕТ :bigsmile: :love: А ЗАВТРАК- КОФЕ БЕЗ САХАРА И ЖАРЕННОЕ ЯЙЦО БЕЗ СОЛИ И МАСЛА ,ОКАЗАЛСЯ НЕ ОЧЕНЬ ТО И ОТВРАТИТЕЛЬНЫМ ТЕРПИМО :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
ср., 24.03.2010 - 15:58 — MARINULKA
мне тут понравилась одна диета у одной участницы этого сайта ....вот она ..."Нельзя: сладить, перчить, солить.
Утро: кофе или кефир(чашечка)+1 жаренное яйцо(без соли и масла)
Обед: чашка кофе или кефира + половина курицы вареной + 0,5 литра бульона (без соли)
Полдник: чашка кефира или кофе
Ужин: чашка кефира+йогурт (творог) или кофе
Так 20 дней..... примерно до 20 кг сброс веса...."
За вчера, 31.05.2024За прошлую неделю За май 
Новые комментарии