Блог Татьянка Б

Всем привет!Я решила вернуться, это время я не сидела зря, я скинула 13 кг.Каких только диет не перепробовала, а сейчас страшный жор уже 3 дня-борюсь сама с собой.После Пасхи надо подсесть на что-нибудь,самое ужасное,что за все это время желудок так и не привык мало есть.Народ как вы с этим борет

Все, нахрен бросила яичку!!!Нет не сорвалась, идея похудеть не оставила меня, просто будет правильное питание, а не четкое следование какой либо диете.Опыт правильного питания у меня есть.На работе подхожу к холодильнику только за кипяточком-конфет и печенья не беру.Посмотрим, что мне даст сист

За первую неделю похудела на 4,6 кг.За вторую на 1,9.

Заканчивается 15-й день диеты, огромное желание её бросить-достало это вареное мясо.Сегодня были одни варёные овощи и то приятнее, чем мясо.Диета уже не приносит желаемого результата(топчусь на месте).Попробовать систему -60 может больше толку будет.Ладно завтра видно будет с утра сидеть д

Что за фигня такая, почему после выходных привес получается, хотя я строго придерживаюсь диеты?После этого хочется плюнуть на всё и нажраться всего сразу!!!

Сегодня утром мой отвес составил 0,800 гр.Общий минус за 11 дней - 6,5 кг!Как я рада!!!Правда цель до конца этой недели похудеть до 95 кг, но эт о вряд ли 2,5 кг за два дня неосилить.Буду себя тешить тем, что до июня мне можно худеть по 0,22 гр. в день, чтобы в итоге получить 70 кг.

Заканчивается 11 день диеты.Диета проходит легко и непринуждённо!!!