Блог Ekaterinka

Сегодня начала все так здорово, типа, начинаю новую жизнь, весь день держалась, почти нисего не ела... А под вечер мне позвонила начальница... Я статью написала по англицки, меня пригласили за рубеж на конференцию. А сегодня вечером позвонила шеф, и сказала, что за такие статьи увольняют.

Наткнулась случайно на описание диеты Протасова, решила попробовать. Начинаю прямо сейчас. А у кого-нибудь уже получалось?

Вчера вечером все-таки не смогла стерпеть: съела 140 г. жареных орешков кешью и больше половины чашки тертой редьки (мама натерла - я болею).

Сегодня на весы вставала чуть не плача. Посмотрела - вроде ничего, 65,5 кг. 500 г. убыли. Такие новости.

Налопалась опять на завтрак. Доела эту редьку, съела 2 яблока, 1 хурму и 1 нектаринку.

Приползла домой, еще с собачкой гулять, гладить, а потом в душ. Че-то так есть захотелось... Хоть караул кричи. Решила сюда заглянуть. Вдруг, думаю, поможет, опять совесть проснется. Боже мой, кто бы знал, что худеть так тяжело!

Ксеньке спасибо. Мне стыдно стало.

Встала с утра - 66 кг. Хорошо хоть не привесик.

Съела на завтрак 1 хурму и 1 яблоко.

Взяла с собой на день еще 5 яблок. И пью чай травяной и зеленый. Такой мой план. Дает ли это какие-то результаты, расскажу завтра.

Только что из-за стола. Опять наелась. Кошмар какой-то. Что ж делать-то... Надо как-то себя воспитывать, а как не знаю. Ничего вредного или запрещенного не съела, но съела много, аж в животе тяжело.

Итак, что я сегодня кушала:

на завтрак: 1 айва
2 яблока
тертая редька (болею, простыла, блин)

на обед: 1 хурма
1 нектаринка

Было 59. Как-то праздновали в последнее время много, начиная мое день рождения и понеслось... Переела, что сказать. Сама ж виновата. Встала на весы вчера вечером - 66. Аж неловко. Что за обжорка такая, себя ругаю.