Блог Катя-Голубые глазки

ДЕВЧОНОЧКИ, МИЛЫЕ!!!!!!!!!!!!!! ПОДСКАЖИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА РЕЦЕПТ МОЛОКОЧАЯ))))))))))))))))

Привет!
Я хочу сесть на гречневую диету, не на строгую, как по правилам.А со своими изменениями:Там можно есть только гречу,запаренную на ночь как при варке 1 к 2-м, зеленый чай и обезжиренный кефир.А я хочу ко всему этому добавить обезжиренный творог 100 гр. с чайной ложкой меда на завтрак, потому что это сытно и не каллорийно!!!

Хочу поделиться своим мнением о такой диете "как худеют японки".
Сидела я на ней 3 года назад. Удалось сброть 7,5 кило за 2 недели. И вес держался давольно долго.
И решила по прошествии 2 лет опять на ней посидеть, но результат был уже не тот всего 3 кг. за тоже время .

Привет!Если ты у меня в блоге, значит ты интересуешься не только собой,а ещё готов помочь другим людям. и ты добрый человек!