ср., 20.05.2009 - 22:43 — Ruta
Сегодня целый день катались по магазинам. Ели в ресторане ИКЕА потрясающе вкусный салат цезарь! После шести, как и обещала - только яблоки и чай. Голова болит, спать хочется а столько еще всего надо сделать....
вт., 19.05.2009 - 16:20 — Ruta
На спорт времени не хватает Погода не очень, но мы идем гулять.
Сегодня рацион просчитала вперед - вечером не будет возможности отписаться!
Такой вот был завтрак:
А это обед:
вт., 19.05.2009 - 12:27 — Ruta
Как добавлять фотографии так, чтоб они сразу отображались на странице? Я не умею пользоваться HTML тегами, подскажите, что надо писать!
вт., 19.05.2009 - 01:05 — Ruta
Сегодня день прошел очень спокойно.... Есть не хотелось... :) мы с дочкой прекрасно пообедали, позавтракали вместе а потом поехали в магазин и когда я взглянула на часы то поняла , что до шести вечера я поесть не успею, а так как я дала себе слово.... Вообщем съела я яблоко где то в 21:00.
пн., 18.05.2009 - 12:24 — Ruta
В таких темках я буду вести дневник питания, постараюсь с картинками и комментариями. И конечно же с точным подсчетом калорий, так же буду описывать физупражнения и вообще как прошел мой день итп.....Все вносить буду вечером, резюме прошедшего дня, так сказать.
пн., 18.05.2009 - 01:11 — Ruta
Здравствуйте уважаемые девушки! Я Рута.
Хочу присоединиться к вашей компании! Расскажу о себе, мне 31 год, живу в Питере, у меня маленькая дочка и муж, очень дружная семья, я не работаю пока. Рост у меня 164, вешу на данный момент 70кг (+- 2 кг) обычно больше в плюс чем в минус.
Новые комментарии