Диета "Любимая"

Диета:"Любимая": За 7 дней уходит до 10 кг. без возврата + очищается организм. 1 ДЕНЬ: питьевой (пьем все что хотим, в том числе бульоны) 2 ДЕНЬ: овощной (кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель) ) 3 ДЕНЬ: питьевой 4 ДЕНЬ: фруктовый (кушаем фрукты, желательно грейпфруты (жиросжигатель) ) 5 ДЕНЬ: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), можно йогурты) 6 ДЕНЬ: питьевой 7 ДЕНЬ: выход Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой) Перекус: фрукт Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль)

кто-то пробовал?

Диета: 
Оцените эту запись: 
0
Голосов пока нет

Комментарии

Изображение пользователя O_ka.

У меня есть знакомая, которая два раза в год так разгружает организм. Говорит - помогает, скидывает обычно не 10, а 7-8 кг, но по-моему это тоже не плохо.
Сейчас сама на нее села - 1й день. О результатах обязательно доложу.

привет!как диета?хотелось бы знать=там бульоны солить и салаты?или она без соли?

Изображение пользователя murochka 228.

интересно,надо попробовать) thank_you


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя AlinaGocen.

сама долго присматриваюсь к этой диете))) интересная)) да и разгрузочная )))

ушло всего 2900г.

3 den na diete!!!!

Мне помогают худеть разгрузочные дни

Изображение пользователя lovebolik.

Сегодня первый день, надеюсь всё получится)


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Anet8967.

надо попробовать..))

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Изображение пользователя Lenоk.

приятно удивлена! за сутки минус 3 кг))

Изображение пользователя Anet8967.

Четвертый день)) и уже минус 5..))) Правда тяжеловато.. так и хочется что нибудь скушать))))

 
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru  

Вот это да!Вы-молодец!)))


Мне помогают худеть диеты

Я сажусь с завтрашнего дня на эту диету!много положительных отзывов слышала))но взвешусь после всех 7дней)Всем,кто на ней,удачи!!!=)


Мне помогают худеть диеты

Сегодня будет 4й день(на фруктах)
Первые 3 строго придерживалась,ни крошки себе лишнего не позволила.Но за 3 дня ушел всего 1 кг =(


Мне помогает худеть молокочай

Короче, я расстроена страшно.сегодня выход,я думаю уже можно подводить итог.Похудела я меньше чем на килограмм.День на питьевом -,день кушаю(даже фрукты)+600 гр.Бред какой-то.Только голова постоянно болела(начиная с 4 дня) и кружилась,настроение хреновое,конечно.Я за день на молокочае больше похудею,чем за неделю на этой диете.Да и день на молокочае-голова не трещит, и это всего 1 день.
Спасибо диете,думаю,хоть живот утянула)


Мне помогает худеть молокочай

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka