Отчеты

Изображение пользователя ...Пчёлка....

Всё только начинается...

Отчетная дата: 
03.02.2011

Вчера вечером накопала этот сайт...Безусловно намного легче похудеть когда ты не одна.)))Я уже худела 6 лет назад - за три месяца на 12 кг.Но потом постепенно опять поправилась(((Скоро весна и хотелось бы повторить подвиг прошлых лет.Вчера уже после 19ч не ела,хотя спать легла около часа.Сегодня

Изображение пользователя Елена Тетерина.

Я вернулась

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
58.8 кг
Изображение пользователя ШоКоЛаДнАя ФаНтАзИя.

первый отчет

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
81.3 кг

день на молокочае))) завтра ждем хоть какого нибудь отвесика)))

Изображение пользователя Смайлик.

С задачей справилась))

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
78.0 кг

Перед завтраком качала пресс.
Вечером опять планирую обруч покрутить.
Сегодня еда скромная.На завтрак йогурт+чай.Обед с ужином совместился)))Картофельная запеканка+салатик+апельсин.Запила "ТАН".
Покрутила обруч- 10 минут ( 5 в одну и 5 в другую сторону)

Изображение пользователя Drimka.

Англичанка день 4

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
52.8 кг

ну не судьба (

Отчетная дата: 
03.02.2011

Вобщем день прошел зря ( я заболела girl_cray2 пью гадкий терафлю в котором тонны сахара (((((

Изображение пользователя NemoMalf.

день 13

Отчетная дата: 
03.02.2011

Ела сладкое поэтому и нарушение.

Чувство уверенности растет, потому что держусь

Отчетная дата: 
03.02.2011

I'll be skinny (1 day)

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
62.0 кг

завтрак-стакан горячей воды
второй завтрак-стакан ледяной воды
обед стакан горячей воды, на второе-ложка меда,вместо капота-пол стакана холодной воды
полдник-стакан воды с лимоном
ужин-стакан горячей воды.

4-й отчет

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
71.0 кг
Изображение пользователя Sindar.

4

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
97.8 кг

День третий

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
67.2 кг
Изображение пользователя Olyapka.

День 8ой..Совсем не Протасовка

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
81.9 кг

Всё хорошо

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
70.0 кг

Я уже 70 кг. Мне нравится!

Изображение пользователя Иринка26.

Отчет за 3 февраля

Отчетная дата: 
03.02.2011

У меня все обезательно получится!!!)))))

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

За январь(расплата)))

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
66.0 кг

Ну вот, мой первый отчет.

Решила такие делать раз в месяц, для того, чтобы вписывать все параметры и смотреть, че да как.

Вот так я начинаю свой новый похудательный путь!!

от 66 до 59:)

конечно,до НГ было.... да что прошлое ворошить)

Моя система - не есть после 6. и не ужираться) вот и всё! Иногда мини-диеты, долгие не выдерживаю.... Разгр дни, по разу в неделю.
Обруч.
Пресс.

Изображение пользователя Fistashka29.

отчет

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
67.0 кг
Изображение пользователя NikTa.

03

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
63.5 кг

Вот и началось самое сложное. Не есть гораздо проще, чем есть по чуть-чуть:(Весь день думала о еде и считала минуты. 

Изображение пользователя anelika.

Шестой

Отчетная дата: 
03.02.2011
Вес: 
73.0 кг

разгрузочный день

Отчетная дата: 
03.02.2011

сегодня решила провести день на молокочае. но с утра выпила чай с сахаром и съела 2 вареных яйца. потом заварила молокочай. пока пила 1 раз

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • stotinka