Отчеты

Изображение пользователя ForgottenDreams.

день 3

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
78.8 кг

2 яблока и 1л сока без сахара

Изображение пользователя nastiona-22.

3 день

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
55.5 кг
Изображение пользователя MamkaICQ.

Среда

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
69.8 кг

Что ела: 2 куска хлеба с маслом, Агуша кисломолочная (2 шт) с клетчаткой, полстакана ряженки с клетчаткой, рыбный суп с овощами (целая тарелка), 1-2 печенья, цикорий со сливками и коричневым сахаром, 2 или 3 чернослива, чай похудин.

Изображение пользователя 0ля.

Продержалась

Отчетная дата: 
16.02.2011

Разгрузка на молокочае прошла очень даже хорошо:)

Изображение пользователя olgaperova.

День вечерних роллов

Отчетная дата: 
16.02.2011

Измерения провожу раз в две недели. Чтобы не сойти с ума и не думать только об этом. 

Отчет о поглощенной еде.

Перед завтраком чашка горячей воды с разведенным хлорофиллом. Хорошо очищает ЖКТ от скопившейся слизи.

Изображение пользователя komochek.

Система минус 60: День 16.

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
70.4 кг

Если честно, лень что-то комментировать)
Обычный день, вчера была разгрузка)

Изображение пользователя chopyska.

восьмой день

Отчетная дата: 
16.02.2011

Я выздоровела))) Но появился аппетит(((

Изображение пользователя 0ля.

Я была умничкой))

Отчетная дата: 
15.02.2011

еще один шажок к цели! :)))

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
75.0 кг

Вес держится! :) чувствую, что "сдуваюсь" потихоньку :) очень радует это.

Изображение пользователя grbelka.

8 день

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
112.0 кг

Как то я сегодня в расстройствах совсем.Вес встал ступором и не туда и ни сюда.Где взять терпение ,сама не знаю(((Видимо это проверка на вшивость))))Пока выдерживаю..Может перестать взвешиваться?Хотя это трудно .Хочется смотреть свои труды каждый день.Но тут..Труды без результата получаются..

Рис ночью замочить не успела,поэтому весь день на креветках сижу.Чтоб их)))

Изображение пользователя элионора.

Выздоравливаю!

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
75.4 кг

По моему я выздоравливаю, и все немного встает на свои места.

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

отчет 22.

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
54.2 кг

ну, засчитаем бублик в качестве нарушения)) хотя столько удовольствия..мм))

Изображение пользователя aglaya_epanchina.

отчет 21.

Отчетная дата: 
15.02.2011
Вес: 
54.2 кг
Изображение пользователя aspidistra.

долгий день

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
102.0 кг

завтрак: отварная курица и чай
ужин: бульон с половиной яйца и чай

занималась физрой в универе, много ходила по лестнице в универе, а они там страшные))
единственное - ужин в 20.40, но в принципе это за 5 часов до сна...

Изображение пользователя Drimka.

Среда 16.02. отчетик

Отчетная дата: 
16.02.2011

Сегодня всё прошло по плану )

День 1

Отчетная дата: 
16.02.2011

День прошел по плану.

Начало

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
55.0 кг
Изображение пользователя Elpis.

Снова увидела двоечку!

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
82.8 кг

122

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
70.0 кг

Автомобильные пробки - время подумать

Отчетная дата: 
16.02.2011
Вес: 
60.0 кг

Сегодня я подумала, что пробки на дорогах - это не так уж плохо. Особенно по дороге с работы. Есть время провести анализ прошедшего дня, ведь на это порой не хватает времени. Все - решила возобновить тренировки в фитнес центре. Потому-что процесс похудения стоит на месте.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer