- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
12.10.2018
Главные вкладки
пт., 12.10.2018 - 22:09 — June
Отчетная дата:
12.10.2018
Всем добрый вечер!
Вот бывает и так - вчера вечером взвесилась, вес 69.0, сегодня утром - 69.4, вот и думай, откуда 400 г взялись, прилипли ночью? Ладно, вес за неделю все-равно должен быть меньше, чем за предыдущую.
Воды выпито почти 3 литра, сегодня делала утром маску для лица. Была большая часовая тренировка, делала калланетику, тяжеловато после перерыва, но это действительно очень эффективно, поэтому планирую делать 3 раза в неделю.
Завтра хочу на природу, на озеро, на лодке покататься, колбаски пожарить. Всем удачи и хороших выходных!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
*
Привет! Сама такому на днях удивилась... Встала... взвесилась... легла полежать...встала... взвесилась... +100??? прикольно.... Спортивничаешь - молодец!
Привет, Олечка,
я уже давно таким колебаниям веса не удивляюсь, стараюсь сравнивать средний вес за неделю, это более точный показатель. Да, сейчас в рабочие дни уже утром темно, я решила стадион оставить по выходным, а утром заниматься дома. Посмотрю, что получится. Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru