15.07.2018

Всем привет!
Вот и пролетели выходные дни, много сделано по дому, для себя тоже - депиляция, брови, педикюр, маска для лица и волос. Питание в норме.
Средний вес за неделю - 71.3, а это на 700 г меньше, чем на предыдущей неделе. Сегодня прибавила чуток, но это из-за того, что ела черешню вечером очень вкусную, это мелочи.
Я фиксирую вес каждый день, выстаиваю по нисходящей или по восходящей - в зачет берется 4-ое значение.
Средний вес по неделям:
1 - 73,0
2 - 72,0
3 - 71,3
Самое главное - это настроение, которое просто отличное, потому что нет вредностей в питании, потому что стадион утром каждый день, зарядка, много энергии, в общем, все хорошо.
Всем удачи, девочки!