- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
12.07.2018
Главные вкладки
чт., 12.07.2018 - 21:30 — June
Отчетная дата:
12.07.2018
Всем привет!
Вот и случилось мое нарушение, соседка угостила конфетой ручной работы из Питера, съела с удовольствием, но вот потом анализировала свои ощущения, вот лучше бы ягод съела, но что сделано, то сделано!
Сегодня утром и ходьба далась с трудом, закончила раньше, дома померила давление - 90/70, выпила кофе пару чашек, поехала на работу, в бассейн не поехала, малину перетерла с сахаром, и устроила себе ленивый вечер.
У нас сегодня пасмурно, дождливо, погода поменялась, думаю, что и давление поэтому понизилось. Посмотрела прогноз - почти 5 дождливых дней подряд, ну и ладно, можно дома делами заняться, а то я как заводная последняя время, надо чуть замедлить темп.
Всем удачи, девочки! Завтра пятница - любимый день!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Конфета хоть вкусная была? В
Конфета хоть вкусная была? В следующий раз не кори себя, лучше сделай вид, что оно запланировано))) говорят, на психологическом уровне так вернее)
Да я особо
и не корила, просто как будто со стороны за собой наблюдала, да, было вкусно, но уже я немного отвыкла от вкуса сладкого, поэтому чуть позже был такой неприятный привкус, все-таки слишком сладко! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Главное чтобы за одной
Главное чтобы за одной конфетки другие не потянулись. А от одной ничего не будет
Очень постараюсь, спасибо!
Вроде результат уже есть, хотя и небольшой, не хочется терять! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
Ну одна конфета ручной работы
Ну одна конфета ручной работы - это не страшно. Да еще когда самочувствие не очень. Небольшая передышка тоже нужна. Здоровья и удачи!
Puma
Спасибо, Светик!
я тоже так думаю, сегодня давление в норме, а вот дождь со стадиона выгнал, пришла вся мокрая, выпила кофе, сейчас буду бодифлексом "догоняться"! Удачи и хороших выходных!
Диеты на www.nadietah.ru