- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
11.07.2018
Главные вкладки
ср., 11.07.2018 - 22:48 — June
Отчетная дата:
11.07.2018
Всем добрый вечер!
Дни похожи друг на друга, сезон сбора и заготовки ягод, работа, утренний стадион и зарядка утром. Вечером сегодня собирала малину, а завтра планирую бассейн. Питание без нарушений, на вредности не тянет. После обеда, часа в четыре пью цикорий с 1 квадратиком черного шоколада - хватает. Иногда вечером ем творог с медом. Может, тяги к сладкому нет, потому что ем много фруктов и ягод? В любом случае это хорошо, пусть бы так было всегда.
Всем удачи!
Диеты на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Однозначно, фрукты и ягоды
Однозначно, фрукты и ягоды даже не то чтобы снижают тягу, а заменяют сладкое
Надо этот настрой
поддерживать, читаю про ваш марафон, молодцы! я даже ополаскивание для волос начала делать. Хорошего дня!
Диеты на www.nadietah.ru
Хорошо, когда без напряга
Хорошо, когда без напряга идет в нужную сторону. Дальнейших успехов и такого же настроя!
Puma
Спасибо за поддержку,
пока вес движется, правда - качается туда-сюда, но все равно снижается, пусть бы так и дальше! Удачи!
Диеты на www.nadietah.ru