- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не останавливаться...
Главные вкладки
чт., 26.09.2013 - 22:30 — Алеля
Отчетная дата:
26.09.2013
Главное не останавливаться и пытаться продолжать, с этими мыслями я просыпаюсь и засыпаю. Не смотря не на что, я справлюсь с зажором, не смотря на сегодняшний привес. Главное не останавливаться и я поборю себя!!!Сегодня удалось снизить, хоть немного употребление каллорий сегодня 1900 на 400 меньше чем вчера и то, хорошо. Два раза по часу гуляла с сыном, благо погода позволила, немного потанцевала с малым под детские песенки, даже представить не могла, как это поднимает настроение. Сейчас буду делать 1 уровень плоского живота мадам Джи (не смотря на КД), затем антициллюлитный крем. Купила себе дневной термокрем для коррекции фигуры Боди Слим завтра начну мазать, а то после моего похудения, пупок плачет (извините за подробности), так висит кожа. В планах на завтра попытаться снизить каллорийность до 1600. Надеюсь маленькими шажочками вернуться к нормальному питанию хотя бы на 1200 ккал. Опять начала с сегодняшнего дня пить семена льна.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии