Что то не так...

Изображение пользователя Алеля.
Отчетная дата: 
09.09.2013
Измерения
Вес: 
76.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
10
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
2

Что то пошло не так, отвесы не радуют, как то уж очень часто. Последние дни каллорийность не привышает максимум 900 ккал, вчера при занятиях очень кружилась голова, смогла позаниматься только 17 минут, очень сильная слабость попробывала сегодня привысить калорийность в итого всего 980, больше не как, хотела съесть яблоко не давно, простите, но вызвало приступ рвоты, хотя будем говорить честно, вид у меня действительно не очень, синяки и отечность под глазами, стала раздражительной, что не так подскажите. С 06.09 потеряла 1кг.200 грамм.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka