14.08

Главные вкладки

Изображение пользователя Татьянище.
пт., 14.08.2015 - 22:05 — Татьянище
Отчетная дата: 
14.08.2015
Измерения
Вес: 
57.5 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчера из нарушений кофе с молоком и сахаром, глоток кваса.

Отвес 700 гр. ok
Сегодня Овощной день.
Ела весь день свежие овощи и замороженные.
Наесться сложно. Вроде поела- сыта, а через полчаса вроде уже есть охота.
Пекла мужу оладьи, хотелось их, но перетерпела.
Из нарушений кофе с молоком и сахаром, еще овощную смесь поливала слегка соевым соусом и глоток швепса.

Готовлю куриный бульон на завтра и грудку замариновала. Хочется курочки. LaieA_045

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — сб., 15.08.2015 - 13:47

Ишь))) перетерпела! я тоже пекла))) сыну - и не утерпела, схомячила или 3 или 4 штуки))

Хороших выхов!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — сб., 15.08.2015 - 21:01

Зато я бульона навернула :blush2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • wideeyedgristle
  • Bri
  • zulenka
  • viktoria.lotc