17 день. Поедатель сладкого.

Главные вкладки

Изображение пользователя Татьянище.
вт., 27.01.2015 - 19:00 — Татьянище
Отчетная дата: 
27.01.2015
Измерения
Вес: 
56.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Привет.
Вес после вчерашних вкусняшек 56.6.
А сегодня опять жутко голодная.
Завтрак, обед и ужин были приличными, а вот перекусы...
Перечислять не буду, но много, калорийно и вредно.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Комментарии

Изображение пользователя F__.

F__ — вт., 27.01.2015 - 19:09

вот топчемся как заколдованные вокруг...жрачки! LaieA_045 Эх!

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — вт., 27.01.2015 - 19:17

Лень виновата...

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Аксиния.

Аксиния — вт., 27.01.2015 - 20:24

Что они никогда не дают чувства сытости, а наоборот пробуждают аппетит. Быстрые углеводы очень быстро уходят в кровь и вызывают приступ голода. Именно поэтому не советуют утолять голод фруктами. Совершенно правильно говорят, что от них только есть больше хочется. Так и сладкое. Сьешь одну конфетку, и сразу начинает хотеться вторую, а потом третью. Я с ужасом вспоминаю, как коробку конфет могла за вечер съесть или целиковую плитку шоколада. С ними надо ну очень осторожно!
Так что, поедатель сладкого, будь бдительна!


Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — ср., 28.01.2015 - 10:43

Спасибо за советы! Все, беру рот под контроль! :blush2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 28.01.2015 - 02:16

как хорошо не любить сладкое, щертвазьми!
бери себя в руки, дорогулька! flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif


Изображение пользователя Татьянище.

Татьянище — ср., 28.01.2015 - 10:47

Если поставить на выбор сладкое или мясо, я выберу мясо. mosking
Так что пойду в магаз за полезными продуктами, чтобы не срываться на хрень.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Evora.

Evora — ср., 28.01.2015 - 16:03

У меня даже не так мясо, как все солененькое))) мясо, грибочки, рыбка и т.д.)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.