- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
26.06 день 16
Главные вкладки
пн., 26.01.2015 - 23:38 — Татьянище
Отчетная дата:
26.01.2015
Привет.
День прошел очень даже не плохо. Что странно для понедельника. :crazy:
После работы муж порадовал меня ежиком из цветов. :poceluy-299: Запоздалый презент к именинам.
Приятно. Лучше конечно вовремя, но его не переделать. :crazy:
Питалка сегодня сумбурная и косячная, тк изначально планировался злаковый день лепестков:
завтрак- пшеничная каша с масеньким куском сл масла и чуточкой меда. Вкусно однако. 
Сто лет пшено не ела.
перекус- банан, мааааленький кусочек тирольского пирога :blush2: , кофе
обед- морская капуста (не подготовилась я)
перекус- йогурт и 2 печенки :blush2:
ужин- макароны с фаршем, жаренные в куче масла с майонезом :crazy: :blush2:
перекус- рафаэлки 3 шт, кофе и пачка семечек :blush2:
Пусть практически все было калорийно(кроме морской капусты), зато съела все с удовольствием. Желудок доволен. 
Спорта не было. Смотрела сериал по тв и читала грустную книгу.
Завтра буду исправляться. :blush2:
Доброй ночи и приятных снов!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 4.
- viktoria.lotc
- Калина
- Bri
- zulenka
Поиск по сайту
«Если хочешь продлить свою жизнь, укороти свои трапезы»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 23.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
в общем денек получился не
в общем денек получился не диетический, а наоборот загрузочный, чтобы завтра был хорошенький привесик!!!!
*
Загрузочный это сегодня, вчера тренировочный. :crazy:
о, кошмар
ООООО, дружок, это мне
ООООО, дружок, это мне неапомнилось вчерашнее обжорство селёдкой, которое я не планировала, а мама купила её, разделала и я не удержалась, сегодня тоже в привесе, да ещё с опухшими глазюками. А ты как там сегодня??
*
Если по питанию, то отвратительно.
А так нормально.
Да уж)))
Морская капуста смотрится чужеродно в рационе)))
А все остальное - ну такое вкусное и такое вредное! Но надо себя баловать! Обязательно надо! Главное, чтобы не часто! Оптимально - раз в две недели.
*
Второй день зверский аппетит. :blush2:
Даже знаю причины) Неделю пока болела- аппетита не было и готовить особо не хотелось. Еще и на монодиету села...Выздоравливать стала, пробудилось желание поесть. А готовить лень. Два дня на обед беру хрень- типо морской капусты и овощного салата. Сытости никакой, поэтому к середине дня зверею от голода))
Завтра наготовлю вкусной и полезной еды и перестану хомячить все, что на глаза попадется.
Вооооот!!!
Это ты абсолютно правильно мыслишь! Лучший способ удержаться от хулиганства пищевого - это нормальная здоровая еда в ассортименте. Я бы от морской капусты на обед тоже сбежала бы куда подальше ))) ну и поближе к вкусняшкам!