С китайским новым годом

Изображение пользователя Loki.
Отчетная дата: 
16.02.2018
Измерения
Вес: 
72.4 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

состояние с утра полуобморочное, в автобусе засыпала. без колес сложно, масса времени тратися на бессмысленное стояние в пробках. ну да ладно, с утра ничего не предвещало как говорится.
завтра будет привес. не сдержалась, отметили китайский новый год с мужем :). ввроде и не много съела, но после бокала вина, уже в рот лапы тащили все что глазоньки видели на столе.

завтрак:  яблочко + кофе с молоком
обед:  салат -помидоры, перец болгарский, лук, специи, 1 ч.л. сревого масла + 1 яйцо всмятку
перекус: мандарин + 2 дареных дамплинга+чай
ужин:  курочка запеченая небольшой кусочек+куриная смаковка /короч полуфабрикат куриный типа нагетса) + кофе с молоком
2 ужин:  вино сухое красное 2 бокала+курочка запеченая кусочек с ладошку+бородинского кусочек+палочка куриная++что то еще плюс, плохо помню.
вино залакировало диету и меня похоже ушатало, сижу пишу , жду глубокой ночи. т.к. бодифлекс дышать буду, а его только через два часа после еды можно. мои уже спят, а у меня ни в одном глазу. вот решила в пятницу фитнесом ночью заняться :laugh3:, честно надеясьчто утром не будет кошмарного привеса. а то и так ввода копится перед кд.
для себя -скрабик кофейный на тело и джилька. днем занималась тоже как не в себе, по ощущениям как будто в полсилы, органон в спячке.

 

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Во-первых сидела и считала, во сколько же ты легла, если твоя запись по нашему времени в 16 часов, а ты во Владивостоке (да?),  а я в Нижнем Новгороде.
Во-вторых сказала мужу - фига себе, сегодня китайский Новый год. А мы без шампанского)) И он как-то очень быстро согласился) Видно я нервная немного с этими перегрузками на работе. Подумал, что лучше расслабить меня.
Так что пить шампанское буду и готовить часов до двух ночи для его родни на ДР)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loki.

а отметить лишний раз новый год, тем более китайский +  100 к карме *smehs-314*
а вот ты по круче моего бодрствовала :))
кстати, часто думаю, сколько же ты спишь?? всегда что то готовишь, столько праздников у Вас зимой...а ложишься очень поздно!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1190173_73,1.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Такое ощущение, что после ДР сына 10 декабря непрекращающаяся череда праздников.
Причем я их не люблю. Не любители мы с мужем гулянок. Но для мужа - семья, родственники - это святое. А у них приняты застолья. И по этому, в связи с праздниками - то они к нам, то мы к ним. Мне кажется, в этом году особенно как-то много получилось. 
Если в 12 ночи лягу - уже за счастье, а в 6 встаем - в школу, на работу

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle