- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
бежим
Главные вкладки
пн., 15.01.2018 - 08:58 — Loki
Отчетная дата:
15.01.2018
мы с дитем сегодня проспали. не так чтоб чуть-чуть, а капитально. Подскочили и все бегом, завтрак, китайский, обед прям друг за-другом получилось в него запихивала. еще и своими двоими на др.конец города ехать в школу, короче опоздали на 20 минут на первый урок. назад автобус тащился около часа, пришла, а в дверях страшная листовка с энергокомпании, не оплатил-отключим. шутканул кто и перевоткнул что-ли, прям одетая полезла пересчитывать , вроде все нормуль долгов нет, а не приятно прямо, ладноб спам в ящик икнули, а то в дверь. понедельник-день тяжелый. Хотела сесть на лепестки с утра, вспомнила что завтра разгруз, будем-подождать.
завтрак: кефир + чай
обед: папаротник салат полчашки+ голень цыпленка+котлетка +помидорка+ четвертинка сладкого перца и несколько перышек зел.лука + паратройка хороших кусочков сыра и кусочек грудинки +чай. Блин, ну нельзя холодильник просто так от нечего делать открывать
перекус:чай или кофе куплю в бассейне+ маленькая мандарика
ужин: пшеная каша + кусочек сыра
время наверное не останется на фитнес вечерком, посмотрим, что можно сделать. Боже, какое же это сложное дело-худеть!!!!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Точно - жутко сложное!
Точно - жутко сложное!
И вставать сегодня было неимоверно тяжело. Прямо, как мухи сегодня все по квартире ползали.