- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2/02.04
Главные вкладки
чт., 04.04.2019 - 14:23 — MARINA83
Отчетная дата:
02.04.2019
Завтрак:
150 г каша овсяная молочная
зеленый чай с имбирем и лимоном
Обед:
200 г плов с курицей
зеленый чай с имбирем и лимоном
Полдник
1 небольшой банан
250 мл кефира 1%
Ужин:
200 г салат из вареной свеклы с грецким орехом, заправленный сметаной
1 ломтик хлеба
воды выпито 1,5 л
Вот как можно с www.nadietah.ru !
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии