- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
экспресс похудение. День шестой.
Главные вкладки
вс., 11.11.2018 - 08:47 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
10.11.2018
Суббота, 6 день марафона. Вес на утро 95,1 , значит еще не вся водичка вышла из меня.
С утра стакан воды,
завтрак отрубная каша + Далее Второй завтрак, обед и ужин кальмаровый рулет, то самый рецепт, которого я опробовала в рамках конкурса. Получился вкусненький, для дальнейшей готовки предлагаю разнообразить начинку, например с помидором и грибами. Полдник помидор. Воды выпито по плану. Спорт 45 минут. Прогулка с внуком. Всего нашагала за день 10629 шагов. по дороге домой Вечером с солью и эфирном маслом. Всем хорошего дня. Ваша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии