- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
экспресс похудение. День пятый.
Главные вкладки
вс., 11.11.2018 - 08:20 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
09.11.2018
Пятница, пятый день марафона прошел бездарно. Утром еле встала, на работе ничего не сделала, т.к. сил совсем не было, так поперекладывала бумажки, сходила на обследование и пошла домой отлеживаться. Очень низкое давление. Так что и для марафона день пропащий. Спорта не было. Питьевой режим в норме, питание: завтрак отрубная каша, перекус йогурт натуральный, обед окунь на пару, перекус сыр низкокаларийный, ужин курица. Нашагала 7427 шагов.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии