Четвёртый лепесток. Гречка.

Главные вкладки

Изображение пользователя Мартиша Адмс.
вс., 06.05.2018 - 13:11 — Мартиша Адмс
Отчетная дата: 
05.05.2018
Измерения
Вес: 
88.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Отвес за куриный день составил 1,7.  Пока без спорта ибо КД. Питание без нарушений курица и индейка.  Сегодня Гречка. Отчёт по выходным сдам завтра утром. Но пока все идёт по плану. 

 

Комментарии

Изображение пользователя я блоч ко.

я блоч ко — вс., 06.05.2018 - 13:17

Вот это отвес! Классно.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — вс., 06.05.2018 - 16:13

Отлично куриный лепесток прошел)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Olenka-Lelya.

Olenka-Lelya — вс., 06.05.2018 - 19:49

Ну, вот и умница. Удачи с пятым лепестком.:flowers-290:

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1189440_65,0.png) Моя диета: диета 5 столовых ложек

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Bri
  • ДОСЯ
  • Ириночка К