- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Круиз. ЧБ.
Главные вкладки
чт., 01.03.2018 - 08:51 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
28.02.2018
Отвес 300 гр. Сейчас вес будет наверное уходить медлено, но я к этому готова. Питание: завтрак - отрубная каша, второй завтрак - йогурт, обед и ужин по одной кроличьей ноге. Перекус немного ветчины и сыра.
Из активности только прогулка по морозу в очень быстром темпе -45 минут за 2 захода. Утром на тренажер пока нет моральных сил садиться, щас немного втянусь в работу и возобнавлю. В бассейн тоже пока нет времени, Днем на работе, после работы к внуку, У них папа работает 2/2, вот я и буду заниматься спортом в этом же режиме. Папа на работе значит я у них, папа дома - я в бассейне.
На работе холодрыга, на улице тоже, кошмар какой-то.
Всем хорошего дня.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Какие помощники у молодой
Какие помощники у молодой мамочки) Круглосуточно с ней!
Ну она же молоденькая, всего
Ну она же молоденькая, всего боится, за все переживает, а с мамой ей спокойнее.
Конечно, всё правильно!! Как
Конечно, всё правильно!! Как же без мамы-то?) Даже от присутствия легче становится
Спасибо, твою фразу засчитаю
Спасибо, твою фразу засчитаю как выполнение первого задания.
(Тема не указана)