Круиз. ЧБ.

Изображение пользователя Мартиша Адмс.
Отчетная дата: 
10.01.2018
Измерения
Вес: 
91.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
20 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
35 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Доброе утро! Вот я и согнала новогодний привес, да еще и подвинула линеечку на 100 гр. Но все же не понимаю я свой организм. После разгрузки на 100 гр. творога и литре кефира отвес 400 гр. Вчера обиделась на организм и когда пошла в кино, то до сеанса съела 6 куриных крылышек и 0,5 пива, отвес сегодня 900 гр. Правда начинаются КД. Вот и думай, что организму нужно. Хотя может те 400 гр. говорили мне о том, что пора толкнуть вес зажером? И организм меня отблагодарил за крылышки? Вообщем, не понимаю я его.
Вчера питалка: завтрак - отрубная каша, перекусы - йогурты, обед - 3 отварные куриные голяшки, ужин - 6 крылышек KFS и пиво. Спорт: 35 минут велотренажера, вечером ванна с аромомаслами.

 

Комментарии

Изображение пользователя я блоч ко.

Супер! Когда так получается!!!
-900 гр на пиве и крылашках.

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197696_70,0.png)

Изображение пользователя Katti-mama.

Отлично!!))
Вот который раз замечаю (и у себя, и здесь на сайте), что в первый день после алкоголя вес падает)
И пойми тут организм, действительно)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Алкоголь первые сутки выводит воду, похмельный синдром с сушником, ничто иное как обезвожевание организма. А потом только начинает удерживать воду.

 

Изображение пользователя Ксень.

И пиво, и крылышки, и кино, и отвес шикарнейший! Мне кажется организм благодарно тебе отреагировал на положительные эмоции!
Поздравляю с подвижкой линейки!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1184264_104.2.png)

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1181305_104.2.png)

Изображение пользователя Мартиша Адмс.

спасибо. Мне тоже кажется, что пора было его побаловать за хорошее поведение в праздники!

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • Четвёрочка
  • zulenka
  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • viktoria.lotc