Круиз. БО.

"Доброе" утро, девочки! Вот какой я была вчера. Сегодня жутко болит голова. Вечер с мужем прошел хорошо если не считать что он меня напоил. Я как кремень закусывала виски салатом Цезарь (причем не съела и половины) и маринованными грибами. Еще вчера КД пришли. Отвес составил 400 гр. Питание: завтрак творог, в 9-30 ч. и 10-45 ч. по порции Цезаря, в 14-00 ч. огурец, вечером виски, Цезарь, грибы. Спорт и водные процедуры: утром 30 минут тренажера, в обед 15 минут бассейна, 45 минут аквааэробики. два захода в хамам. Я конечно все так хорошо распланировала по спорту на всю неделю, но забыла про КД. так что водные виды спорта и процедуры до конца недели закончились. Всем удачного дня!