Гонка 2/2, Круиз ЧБ-1

Отвес 500 гр. от вчерашнего привеса осталось еще 200 гр. Но на этой недели ждать чудес не приходится, удержать бы результаты прошлой недели. Со дня на день должны прийти КД, что ощущается по вкусовым пристрастиям, позавчера заходелось соленного - в результате привес, вчера струдом не сорвалась с разгрузки, вернее чисто на кефире не выдержала, но и за пределы белкогого дня не вышла. Завтрак - творог, втечении дня 1 литр кефира 1 % с отрубями, вечером 2 яйца. Спорт был с утра 45 минут на тренажере, похоже я уже втянулась как по спорту так и по питанию по Дюкану. Сегодня утром вскачила в 5-30 и сразу на железного коня, завтра предстоит отмечание ДР сотрудницы, она категорично не хочет признавать, что я на диете и собирается заказывать суши, сначала я решила, что один день можно и нарушить, а вот вчера поменяла свое решение и купила все что нужно, чтобы сделать себе ролы по рецепту Дюкана.
Ну как-то так. Всем хорошего настроения и отвесиков побольше.