- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гонка 2/1, Круиз БО-2
Главные вкладки
вт., 14.11.2017 - 08:17 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
13.11.2017
Расслабилась... Вчера немного дала себе слабинки за такой хороших отвес первой недели Гонки. И вот результат - +700 гр. Позволила себе провести день без спорта, питание без нарушения диеты, но ПМС вечером потребовал увиденного в магазине леща, результат на лицо, а вернее на весах... Питание: завтрак - отрубная каша, второй завтрак йогурт, обед куриный бульон заправленный капустой с кусочками мяса, в 16-00 - еще кусок отварной курицы с овощным пюре, ужин - немного сыра, черри и тот самый лещ. Ходя не было спорта, но зато прогулка получилась около часа. Взялись за меня мои дети, я им сказала, что меняя нужно выгуливать, вот они и стараются, хотя кто кого выгуливает еще вопрос, одна из дочерей ждет ребенка, вот мы и гуляем все вместе.
Сегодня на улице красотища!!! Снег валит и валит. А значит, что настало время зимнему виду спорта- откопай свою машину Всем удачного дня!
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Как у нас всё-таки всё схоже
Как у нас всё-таки всё схоже
И отвесы, и привесы)))
Вчера весь день была умничкой, так муж вечером скумбрию солёную притащил. Ну как тут удержишься?
Сказала ему, чтобы больше по вечерам рыбу не приносил)
Вот-вот. А я зареклась по
Вот-вот. А я зареклась по ввечерам по магазинам с рыбой ходить.