- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Гонка 1/5, атака 5
Главные вкладки
сб., 11.11.2017 - 09:46 — Мартиша Адмс
Отчетная дата:
10.11.2017
Спорт 35 минут , питание: завтрак - отрубная каша, второй завтрак йогурт, обед - запеченная в фольге индейка, ужин доела остатки индейки и , а в качестве закуски запеченная курица. 10 ноября мой профессиональный праздник, поэтому ужин у меня был праздничный, не ругайте меня. Я уже за него расплатилась привесом в 400 гр. Сегодня должен был быть первый день Круиза, но решила наказать себя за вчера и сделать еще один белковый день. И спорта сегодня прибавлю. Нужно же вернуть отвоеванные у веса позиции.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Странно, не так уж и нарушила
Странно, не так уж и нарушила. Разве что мяса на ужин было больше, чем за ночь перевариться успело. Завтра отвес должен быть.
И с праздником тебя!! (Если не секрет, праздник, как бухгалтер отмечала или как сотрудник МВД?)
судя по профилю)) второе))
судя по профилю)) второе))
. 27.02.:93-72-100
Угадала!!!
Угадала!!!
Больше 10 лет проработала еще
Больше 10 лет проработала еще в милиции, а муж до сих пор действующий. А как говорят ментов бывших не бывает.