03.10.2018

Главные вкладки

Изображение пользователя MuRRRka.
ср., 03.10.2018 - 09:59 — MuRRRka
Отчетная дата: 
03.10.2018
Измерения
Вес: 
67.2 кг
Икра: 
36.5 см.
Живот: 
82.0 см.
Грудь: 
91.0 см.
Бедра: 
104.0 см.
Под грудью: 
78.0 см.
Талия: 
73.0 см.
Бедро: 
62.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) через силу
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Серьезный
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Много, но не выспался(ась)
Курение: 
0

Всем привет!
За 2 дня вес снизился на 500 грамм)) Сегодня решила сделать замеры тела, чтобы отслеживать динамику)
Вот как моя фигура выглядит в 67.2 кг


В следующий раз сфоткаюсь через 5 кг:)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Бицепс: 
30.00см
Запястье: 
14.50

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Katti-mama — ср., 03.10.2018 - 11:15

Отлично фигура выглядит *good*
И отвес замечательный!)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — ср., 03.10.2018 - 12:28

Спасибо*blush*
Это я так отъелась, в 60 кг лучше выглядела)) Оставила фото для истории до?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя эксленка.

эксленка — ср., 03.10.2018 - 11:39

Хорошая фигурка ) я к такой стремлюсь ) . Ждем фото с минус 5 . Удачи тебе !


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — ср., 03.10.2018 - 18:26

Спасибо большое!*ch8_14*
И тебе желаю удачи в достижении поставленной цели?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Изображение пользователя Fudzivara.

Fudzivara — ср., 03.10.2018 - 15:13

С отвесом! Фигурка отличная! Через 5 кг вообще супер будет.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя MuRRRka.

MuRRRka — ср., 03.10.2018 - 18:13

Спасибо*kiss2*

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200954_61,9.png)
 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1200956_61,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • zulenka