Плато - 16 дней до Тая

Вес встал, так-то вот, хотя был и спорт вчера, и 500 кк за весь день, и после 5 не ела. А визуально наоборот показалось, что объемы поменьше сегодня.
Ну это пока ничего, завтра всё равно исключительный день - свадьба друга, сегодня скорее всего тоже - Мега, где мы всегда едим в ресторанном дворике. Устроить бы белковый день, но в последнее время не терплю вареную курицу, гречка тоже надоела, остается кефир, может быть вечером и попью.
Так что будем "загружаться" на днях:)