Отчет 6

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadiene.
пн., 31.01.2011 - 23:25 — Nadiene
Отчетная дата: 
31.01.2011
Измерения
Вес: 
68.2 кг
Икра: 
37.0 см.
Живот: 
95.0 см.
Шея: 
29.0 см.
Грудь: 
94.0 см.
Бедра: 
99.0 см.
Под грудью: 
87.0 см.
Талия: 
88.0 см.
Бедро: 
95.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
30 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
30 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Легкий
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

приходила коллега, пили чай с печеньем и я 3 небольшие съела.. а так было бы без нарушений!...

капец и на кой я эти замеры сделала, только расстроилась.. бедра растут быстрее живота!! почему??? уже 99, а было 93!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ