Отчет 2. забытый

Изображение пользователя F__.
Отчетная дата: 
05.11.2018
Измерения
Вес: 
63.4 кг
Икра: 
33.5 см.
Живот: 
92.0 см.
Грудь: 
90.0 см.
Бедра: 
102.0 см.
Под грудью: 
75.0 см.
Талия: 
74.0 см.
Бедро: 
57.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
5
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
120 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Разница
29.10.2018-5.11.2018
Вес: 
-1,9кг
Живот: 
-4см
Грудь: 
-0см.
Бедра: 
-1 см.
Под грудью: 
-3.0 см.(хм)
Талия: 
-1.0 см.
Бедро: 
-2.0 см.

за неделю по шагомеру 54тыс шагов.

 

Бицепс: 
28.00см

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Крутышка! Живот здорово ушел.

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1195467_51,5.png)
 

Изображение пользователя F__.

Да, сама удивилась.)
мерси, всегда б так.
​​​​​​

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Kateika
  • solnceraduga
  • Fudzivara
  • Mimiwo