Один.

Изображение пользователя F__.
Отчетная дата: 
29.10.2018
Измерения
Вес: 
65.3 кг
Живот: 
96.0 см.
Шея: 
34.0 см.
Грудь: 
90.0 см.
Бедра: 
103.0 см.
Под грудью: 
78.0 см.
Талия: 
75.0 см.
Бедро: 
59.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
15 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Замеры

Запястье: 
16.00

Комментарии

Изображение пользователя Fudzivara.

Ну-ка давай построже к себе относись! Что с физнагрузкой? Решилось что-то?

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Изображение пользователя F__.

Ничего пока не решилось.
Зарядка 12м. +планка 2,40
все пока.
 

Изображение пользователя Fudzivara.

Пока неплохо, добавь скалолазов и стульчик, если время позволяет. Хоть не совсем без нагрузки)

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1202478_57,4.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Anoriel
  • Lana464
  • F__
  • Katti-mama