Что ела вчера и сегодня.

Отчетная дата: 
27.01.2011
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Вчерась на завтрак была манная каша чуть-чуть + бутик с сыром и какой-то ништяк мучной, но не большой. В обед была лапша с салатом(капуста, огурец, помидор, редис, зеленый салат) и сосиской невкусной.

Сегодня:
з. апельсин, гречка с молоком,1-н бутик с сыром, конфетка шоколадная
о. вчерашняя лапша с яйцом и салат.+ стакан ряженки с 1,5 печенкой "Юбилейное"
Единственное чем не довольна так это то, что допивала ряженку уже после 16ч.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle
  • zulenka