#11 зачем эти числа ставлю?

Изображение пользователя Vitaliya.
Отчетная дата: 
01.06.2020
Измерения
Вес: 
47.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
0
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Нет
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
25 минут
Подъем по лестнице: 
6 этажей
Тренировки: 
60 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
9
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Утром было 49. Взбесило, и я решила, что вообще есть не буду пока не увижу цифру 46! Так мне! 
Пью весь день зелёный чай, воду, иван-чай. Полежала в ванной со свечами и музыкой.
Часам к 16 вес уже 47.6. 
Настраивалась на двухдневный голод, но может так статься, что и завтра поем... 

Вот каждый раз теперь, вижу 47 - заклеиваю себе рот. А то пол года могу смотреть недовольно в зеркало и заедать печаль арахисом.

Потом хорошо бы сдвинуть цифру до 46.5 - моя граница, за ней уже начинается реальный комфорт, полное довольство.

Как я за пару дней набрала пару кг? Пфф легко: тортик шоколадный, алкоголь 6%, халва в шоколаде, бутербродики с веганским сыром, масляная морская капуста, переедание, соевые котлеты из Вкусвилла, и самое прекрасное - веганская пицца из московской пиццерии. Блин, тяжело будучи голодной говорить о еде. Слюна течёт)

За последние пару-тройку дней у меня в голове крепко перещелкнуло... Появилась причина быть стройной, быть красивой, быть ухоженной, быть снова яркой и привлекательной, быть любимой в первую очередь собой. Хочу всё изменить, перекроить жизнь.
Страхи, комплексы, ограничения, лишения... можно подумать, эта жизнь лишь репетиция, а по настоящему заживу я потом. Аха. 

"Ты красивый алмаз. Такой алмаз достоен самой лучшей огранки"
 
8d51ffde-778d-42d9-a4c7-bfe64c9cdad4.png

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209446_47,0.png)

Это я на Бали иду с виллы гулять по острову ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • hesitantcurvy