3. Вкусный день

Главные вкладки

Изображение пользователя Vitaliya.
сб., 12.10.2013 - 10:39 — Vitaliya
Отчетная дата: 
11.10.2013
Измерения
Вес: 
48.9 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
70 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
8
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

+200 Они реально были велики :D

сегодня:
1. салат с соевыми ростками и тофу, салат с китайским салатом, орешками и фасолью, 2 стакана компота
2. рис, 3 укуса брауни (:
3. гречневая лапша, овощной сандвич с авокадо, банано-эспрессовый коктейль, чуть соевого стейка

Вот оно - полноценное веганское питание :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.