И так тоже бывает...

Главные вкладки

Изображение пользователя Светлана Валиёва.
вт., 01.02.2011 - 04:21 — Светлана Валиёва
Отчетная дата: 
31.01.2011
Измерения
Вес: 
55.8 кг
Живот: 
89.0 см.
Талия: 
72.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Ванна
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Как говорится, и на старуху бывает проруха. И я не ангел, а живой человек, со своими слабостями и недостатками. Как видите, спорта вчера не было... Так сказать, небольшая передышка перед продолжением забега. Но в питании без нарушений, и это радует. Сегодня уже будет больший балл, т.к. велотренажер уже был!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • ДОСЯ
  • Ириночка К
  • Bri