Как посчитать калории на 3хчасовой концерт?

Изображение пользователя Nikita.
Отчетная дата: 
08.06.2011
Измерения
Вес: 
57.7 кг
Талия: 
67.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
2 раз
Ходьба: 
35 минут
Подъем по лестнице: 
12 этажей
Тренировки: 
100 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Водные процедуры: 
Контрастный душ, обливания холодной водой и т.п.
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вчера отрывалась в фанзоне на концерте Моби!=) было очень круто!записала как час танцев =)...так как иногда танцевать в толпе было сложнова-то)))правда так утомилась, что после концерта выпила тан 1% 500г, и зачем-то скушала кусочек казинака - 26г

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215494_52,2.png) Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • wideeyedgristle
  • Четвёрочка
  • zulenka