День 45

Главные вкладки

вт., 21.01.2020 - 22:42 — aymle
Отчетная дата: 
23.01.2020
Измерения
Вес: 
79.1 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
2
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
1
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Водные процедуры: 
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0
11:30 яичница с беконом, 2 чоко-пая, 2 кв горького шоколада  
15:00 две вафли, два чоко-пая, чипсов грамм 40 пыталась вызвать рвоту, расцарапала себе весь язык и горло, в итоге выпила бисакодил пока 1 шт. мне хана

 //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207186_78,0.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru ! 

Комментарии

Кисуля — ср., 22.01.2020 - 07:48

У тебя мирамистин есть? Прополощи горло, рот, быстрее заживет.
Зачем тебе эти чокопаи, вафли? Не покупай их. Пока в доме будут такие продукты - не похудеешь, так и будешь вокруг них виться.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle