- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2 кр 3д куриный
Главные вкладки
пт., 14.12.2018 - 23:18 — старушка
Отчетная дата:
14.12.2018
вес не знаю- сломались весы. сегодня куриный день. сытненький... вот на белковых днях мне гораздо легче жить хотя так и тянет какой нибудь овощ, фрукт схомячить. з грудка, о грудка и бульен, у куриные котлетки. море кофе целый день. потеряла счет на 4 кружке.надеюсь в понедельник встав на новые весы буду прыгать до потолка от счастья за свои старания))) всем отвесиков!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- Chuchuka
- wideeyedgristle
Поиск по сайту
«Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За март:
0.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.04.2024За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 0
За прошлую: 0
За апрель: 0
За март: 215
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Вот и я думаю, что на белках
Легче всего...боюсь, не вытяну я Магги- там много фруктов. может какое-то своё меню собрать? Хочется что- то сбалансированное и расписанное. А что ты планировала после лепестков, изначально? ))
почитав сегодня свой блог- я
почитав сегодня свой блог- я вспомнила почему слетела на лепестки. надоело бегать на каждый день за отдельными продуктами по диетам. а на лепестках показалось просто- да и досины отвесы очень вдохновляли. минимум минус 400 выходило ежедневно. я по спорту только плавать могу-спина поломана не попрыгаешь, а если еще и бассейн в расписание включить то суток 24 часа маловато будет))))так что сама понимаешь планов особо никаких,а вот желания быстрей избавится -море.с поддержанием особо проблем нет- ритм жизни бешенный.набрала на гормональных-пока доктора развлекались. а в прошлом году забросила все лекарства и с января по май скинула почти 20 кг.знаю что смогу, но хочетча же побыстрее.
угу, побыстрее и мне хочется,
но низзя - камни в желчном. Мне доктор сказал, что одна из причин их появления, помимо избыточного веса, - быстрый сброс веса. Я тут 8 лет назад с 70 до 57 похудела где-то за 2,5 месяца. Два раза на японке сидела и дюкан с калорийностью 1000>, вот потом меня и прихватило.... Пишут, что здоровая скорость сброса - это 4% в месяц от изначальной массы тела, то бишь мне от 80кг в первый месяц можно 3.2 кг. Да и... время и так пролетает очень быстро, кажется только вчера 2018-й отмечали, а через 2 недели уже 2019... жутковато даже становится.
На Магги очень легко сидеть
На Магги очень легко сидеть.Там такое разнообразие продуктов. Главное войти в ритм и готовить на перед на день.Попробуй.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
ай да с нами- тряхнем
ай да с нами- тряхнем стариной!
Шо ты с ними сделала???!)))))
Шо ты с ними сделала???!)))))
короч удачи! Пусть новые тобой гордятся!))
не поверишь)))))) разбила !
не поверишь)))))) разбила ! аж на три куска)))))
Тоже белковые любимые.Я вот
Тоже белковые любимые.Я вот на следующий куриный сделаю холодец себе)))
А результат должен быть .Ты вон какая умка.?
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
сегодня не очень(((
сегодня не очень((( проштрафится успела баня без пивасика мовитон!